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晚上吃苹果有什么好处和坏处_苹果在什么时候吃最好

2023-04-16 09:43:36来源:互联网


【资料图】

1、能促进肠道蠕动。

2、吃苹果可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力,预防各种疾病。

3、苹果中含有的维生素A还可以增强视力,保护视力,使眼睛更加明亮。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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